我身高163體重56kg我想18歲長到170的有什

      病情分析：
      那么你這種情況的話，如果在兩年時間內(nèi)漲到1米7左右的話，估計可能性不大。
      指導(dǎo)意見：
      因為你現(xiàn)在有16歲了，如果長到1米65的話，這個就非常的不錯了，好不好還是順其自然，1米63還是比較高的
      

      病情分析：
      親愛的病友，你好，根據(jù)你提供的資料，已經(jīng)明確是想長高。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，1多運(yùn)動，促進(jìn)代謝。2加強(qiáng)營養(yǎng)。多吃雞蛋，牛奶，瘦肉。多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物咖啡濃茶。3規(guī)律飲食生活，健康就好。