懷孕六個(gè)月了，喝牛奶的話是喝純奶好還是酸奶好

      病情分析：
      你好，懷孕期間飲食宜多樣化，適當(dāng)多吃牛奶，雞蛋，豆類(lèi)及豆制品。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      純奶和酸奶都可以的，酸奶對(duì)腸道更好點(diǎn)，可以交替喝的，晚上睡前喝杯熱牛奶，有助于睡眠。

      您好，根據(jù)您的提問(wèn)，喝純奶和酸奶都有好處，懷孕期間還應(yīng)注意多吃富含維生素的蔬菜水果，可以適當(dāng)?shù)淖雎叩倪\(yùn)動(dòng)，保持愉快的心情。

      懷孕六個(gè)月，可能需要進(jìn)行補(bǔ)鈣，純奶酸奶都可以喝，純奶含鈣較多一些，酸奶益生菌豐富，建議合理搭配，平時(shí)應(yīng)注意多進(jìn)食一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，合理膳食。
      以上是對(duì)“懷孕六個(gè)月了，喝牛奶的話是喝純奶好還是酸奶好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！