健康咨詢描述: 從小就還怕打雷,小時(shí)候都會被嚇哭,打雷就很緊張害怕心慌出冷汗……這幾年都沒打過大雷,但今天下雨打大雷還有閃電,我真的好害怕莫名害怕,不敢動不敢關(guān)燈不敢閉眼,好煩啊啊啊啊啊啊怎么辦
您好朋友,放松心情不要緊張焦慮不要擔(dān)心的??紤]是心理因素造成的的。打雷下雨是正常的自然規(guī)律。沒有必要擔(dān)心了。祝您健康快樂萬事如意快樂萬事如意
你好,你的情況多是心理因素導(dǎo)致的恐慌害怕,你可以和家人一起不要一個(gè)人外出或者在家,最好防范意識,告訴自己不要害怕緩慢呼吸深呼吸,緩解你的心率過快出汗,你是因?yàn)樘ε露霈F(xiàn)心慌出汗,下意識告訴自己不要怕,不要關(guān)燈在明亮的環(huán)境下不要胡想它你越想越害怕多次鍛煉就會好很多。
病情分析:
你好,屬于神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的,治療建議口服谷維素,安神補(bǔ)心丸和五味子顆粒
指導(dǎo)意見:
另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力
以上是對“從小就還怕打雷,小時(shí)候都會被嚇哭”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
啊為什么這都是神經(jīng)衰弱?
建議口服谷維素,安神補(bǔ)心丸和五味子顆粒,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述害怕打雷閃電,可以先放松一下心情。
指導(dǎo)意見:
建議你的情況不要太緊張,打雷閃電的時(shí)候可以有個(gè)人陪著你說說話,盡量放松自己。
病情分析:
估計(jì)是小時(shí)候挨雷聲嚇了,印象深刻,就有了一朝挨蛇咬,十年怕草繩心理。
指導(dǎo)意見:
沒有關(guān)系的,轉(zhuǎn)移一下方向,并適應(yīng)雷聲,多飲點(diǎn)水,在屋內(nèi)一般不會被雷擊,放松。
病情分析:
你好,因?yàn)槟闫綍r(shí)沒有什么癥狀僅僅是打雷時(shí)才這樣,所以這個(gè)是你個(gè)人性格的問題,在醫(yī)學(xué)上并沒有什么有效的藥物可以治療。
指導(dǎo)意見:
只能建議你平時(shí)雷雨天時(shí)避免獨(dú)處。其次從科學(xué)上要明白,打雷是一種自然現(xiàn)象你在家中是不會受到傷害的,希望自己心理上要學(xué)會開導(dǎo)自己。
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