每天喝豆?jié){粉可以長高嗎

      你好，最好每天喝牛奶，吃鈣片。做拉伸運(yùn)動，你現(xiàn)在正是要長個(gè)的時(shí)候。每天都要吃牛奶，雞蛋，鈣片。多拉伸身體。祝你能長到滿意的高度
      

      病情分析：
      你好，來月經(jīng)的時(shí)間，與你長高是沒有很直接的影響的。豆?jié){能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)的含量，而且還能增加體內(nèi)的，微量元素，是可以達(dá)到促進(jìn)長高的目的。
      指導(dǎo)意見：
      如果想要長高的話，平時(shí)還應(yīng)該注意多吃一些魚類和肉類能夠補(bǔ)充各種維生素和鈣質(zhì)，可以服用多種維生素來進(jìn)行補(bǔ)充平時(shí)配合運(yùn)動效果更好
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮喝豆?jié){粉并不一定對長高有很大幫助。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不用過于擔(dān)心，可以注意飲食補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物，多增強(qiáng)體育鍛煉。
      
      以上是對“每天喝豆?jié){粉可以長高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你解答。身高與營養(yǎng)，遺傳或體育活動等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      不用過于的緊張和擔(dān)心，你的身高也不算低。建議營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。天天喝豆?jié){是可以的。
      

      病情分析：
      你好~這個(gè)情況的話·要注意多吃蛋白食物還有就是多吃鈣高的食物有利于增高的
      指導(dǎo)意見：
      飲食多吃肉蛋白·這樣能提供更多的能量促進(jìn)身高的生長發(fā)育的。豆?jié){粉是植物蛋白也可以