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臉大肉多,胖乎乎,非常不喜歡

男 | 17歲 2018-04-04 20:16:56 8人回復 來自

健康咨詢描述: 臉大肉多,胖乎乎,非常不喜歡,想咨詢一下是否有更好的瘦臉方法

回復區(qū)

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 結核病、支氣管炎,支氣管擴張,肺心病,高血壓等護理 幫助網友:3279稱贊:3
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2018-11-04 11:10:46 我要投訴

      你好!根據你提供的資料,人的外貌跟你家族遺傳有關,你正值青春期,臉部圓潤是很正常的,全身減肥才能明顯的瘦臉效果,可以控制飲食和運動鍛煉減肥,也可以洗臉后臉部按摩。
      

孫紅
孫紅 主管護師 擅長: 熟知臨床各項護理操作,熟悉內、外、婦、兒各科基礎護 幫助網友:2388稱贊:5
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2018-04-04 20:22:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,瘦臉屬于局部減肥??梢杂冒茨驁猿肿鍪菽槻佟?br />      指導意見:
      1.吸氣,讓嘴巴盡量的鼓起來,然后吐氣,再吸氣,重復幾次。2.同時用兩只手的大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內頂,頂一次維持數秒,反復幾次。你會感覺到有稍微疼痛,這是效果開始有效的征兆,不用擔心的。3.用手指關節(jié)輕輕敲敲下顴骨,這個動作做十五次左右即可。以后重復以上動作時,能夠迅速見效。平時注意兩側同時咀嚼,不喝碳酸飲料,不吃油膩食物。
      

汪麗
汪麗 重慶市長壽區(qū)云集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護師 擅長: 毛囊炎,闌尾炎,皮炎,痤瘡 幫助網友:9206稱贊:10
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2018-04-04 20:28:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你上面描述的這個現(xiàn)象,建議您平時多做提升運動。
      指導意見:
      建議您平時要注意多休息,避免熬夜,過度勞累,多吃水果蔬菜等,補充營養(yǎng)。
      
      以上是對“臉大肉多,胖乎乎,非常不喜歡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

賀軍濤
賀軍濤 魏縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心絞痛,肺栓塞,糖尿病,腦出血,胃 幫助網友:9817稱贊:1
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2018-04-04 20:28:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,跟據你的描述,你這種情況。平??梢赃m當鍛煉身體。飲食要清淡
      指導意見:
      平常少吃油膩的食物,一般情況下,只要不影響健康就不必太擔心的,祝您身體健康!
      

趙曉紅
趙曉紅 副主任醫(yī)師 擅長: 婦產科常見病多發(fā)病的診斷及治療,子宮肌瘤,卵巢囊腫 幫助網友:15581稱贊:1
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2018-04-04 20:28:50 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,我不主張你做什么整容手術,建議你可以減減肥看看
      指導意見:
      根據你的描述,你的這種情況也許是天生的,這種情況沒有辦法,建議你可以減減肥看看
      

程林
程林 中鐵阜陽醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肝硬化,肝炎,尿道炎,梅毒,艾滋病,狂犬病 幫助網友:13916稱贊:31
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2018-04-04 20:29:43 我要投訴

      病情分析:
      我說的比較多,這個和生活習慣都是存在關系的目前我用過最放心糾結。
      指導意見:
      注意衛(wèi)生,向你說的這個階段,如果要完全治療的話,難度還是很大的,可以選擇局部的脂肪抽吸還有微創(chuàng)手術。
      

陳金輝
陳金輝 綏中縣醫(yī)院   藥師 擅長: 原發(fā)性高血壓,二型糖尿病,型糖尿病,慢性胃炎,糖尿 幫助網友:5508稱贊:2
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2018-04-04 20:31:49 我要投訴

      病情分析:
      我覺得你現(xiàn)在這個年齡、有點嬰兒肥是正?,F(xiàn)象,先發(fā)育成熟,再討論瘦臉的問題!
      指導意見:
      你還有幾年時間來長身體,期間也許會因為身體個方面的發(fā)育而出現(xiàn)臉部自然瘦的情況!所以現(xiàn)在你規(guī)律作息時間和飲食!不要熬夜,多吃水果蔬菜!
      
      以上是對“臉大肉多,胖乎乎,非常不喜歡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

謝豐曉
謝豐曉 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腫,乳腺癌,膽囊炎,肝癌,結直腸癌,胃潰瘍, 幫助網友:399稱贊:1
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2018-04-04 20:34:53 我要投訴

      病情分析:
      臉蛋肉多,說明脂肪多。應該積極鍛煉不要隨便吃什么減肥藥科學減肥
      指導意見:
      如果你想瘦身的話,還是建議。多多鍛煉,因為鍛煉他相對是很健康的。同時要忌口呀
      

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