健康咨詢描述: 我今年16,從去年下半年口味變重了很多,以前覺得很咸的東西現(xiàn)在都覺得淡了,什么原因造成的,這么樣恢復。
以往飲食習慣比較清淡,最近半年口味加重,這主要是習慣的問題,做菜逐漸的少放點鹽多加點醋,生活習慣慢慢改變,注意生活規(guī)律別熬夜,高蛋白高維生素飲食。
指導意見:
你好,根據(jù)你的臨床表現(xiàn)應(yīng)該是脾胃濕重的表現(xiàn),建議你到平時要注意飲食,盡量做到飲食清淡,多喝水,多吃新鮮蔬菜及水果,注意平時鍛煉身體。增強機體抵抗力。
你好,根據(jù)你的描述,這種情況沒有特殊的原因,就是一種口味的變換,如果想口味清淡一些,可以平時少吃點含鹽量比較少的食物,這是個習慣而已。
以上是對“我今年16,從去年下半年口味變重了很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
你好,你的描述已經(jīng)看到,屬于很明顯的自身的飲食情況,建議應(yīng)注意飲食的清淡,再就是注意多運動,再就是使用點中成藥健脾改善癥狀的。
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