以前經常手淫有5年了現(xiàn)在改了沒有手淫但是有性生活但

      如果你是在彎腰起來后出現(xiàn)腰酸。這個癥狀不一定就是腎虛的表現(xiàn)所引起的，也有可能是患有腰肌勞損所導致的。建議你平時避免一個姿勢時間太長，可以對腰部進行按摩，熱敷看看是否可以緩解癥狀。
      

      你好，不一定是腎虛的，這種情況下建議您檢查一下腰部的磁共振確認一下有沒有腰椎間盤突出的情況？還有腰肌勞損，也要確認下有沒有？希望能對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，這個情況不考慮是腎虛引起的，主要是彎腰姿勢不舒服引起的
      指導意見：
      這個與你平時不鍛煉身體，腰部肌肉僵硬有很大關系的…所以可以適當運動鍛煉下看看能不能改善
      
      以上是對“以前經常手淫有5年了現(xiàn)在改了沒有手淫但是有性生活但”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫是青年人緩解性壓力的一種方式，偶爾一次不影響健康。
      指導意見：
      你已經停止手淫了，身體逐漸就恢復了。你現(xiàn)在的情況是由于腰背部肌肉勞損形成的。局部熱敷理療，適當鍛煉就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，我建議多吃一些溫補的食物。
      指導意見：
      你好，你這種情況，我建議你多吃一些溫補壯陽的食物，羊肉韭菜。避免不良，習慣一定要戒除。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      有長達五年的手淫史，加上腰部很酸，加上面容有點暗黃憔悴，可以考慮是腎虛。
      指導意見：
      建議最好找有經驗的中醫(yī)師進行面診把脈，脈癥結合進行診斷，確認腎虛后，可以進行補腎調理虛損。