前幾天來例假的時(shí)候，用跑步機(jī)跑了幾天

      這種情況的話有兩種情況，一種就是由于缺鈣導(dǎo)致的情況，而另一種情況就是由于局部神經(jīng)麻痹，而出現(xiàn)的放大的情況，所以你可以進(jìn)行局部的按摩熱敷，那么近期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是可以的，但是不能劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種癥狀，考慮是來月經(jīng)的時(shí)候跑步勞累引起。
      指導(dǎo)意見：
      在來月經(jīng)的時(shí)候，要注意休息和保暖，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。建議你可以做一下局部的熱敷和按摩，如果沒有效果的話，要到正規(guī)醫(yī)院就診。同時(shí)近期也要注意休息，不要?jiǎng)诶邸?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可以跑步的，建議你堅(jiān)持就會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見：
      不要緊張，放松心情，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，忌吃辛辣刺激性食物，祝你健康！
      
      以上是對(duì)“前幾天來例假的時(shí)候，用跑步機(jī)跑了幾天”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況考慮是吸收不良，飲食不均衡等導(dǎo)致缺鈣的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服鈣爾奇D片，維骨力片等，日常飲食增加高鈣食物比如雞蛋，牛奶等食物