上個(gè)月來(lái)了月經(jīng)，但是量特別少

      病情分析：
      從你說的情況看，你才16歲，卵巢功能不成熟，月經(jīng)不太正常與你年齡有關(guān)系，另外，也與你精神緊張，吃寒冷的東西有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，最好是吃些中藥調(diào)一調(diào)，也可以喝些生姜紅糖水調(diào)一調(diào)，平時(shí)要注意保暖，不要吃寒冷的東西，保持樂觀的心態(tài)，不要熬夜，這樣比較好，實(shí)在不行，也可以吃些八珍益母丸或益母草顆粒調(diào)一調(diào)
      

      你好孩子，建議多注意休息，不要熬夜，避免壓力過大或者焦慮，飲食多樣化，少吃生冷硬辛辣刺激食物，禁煙酒，注意局部清潔衛(wèi)生，更要注意保暖，避免受涼，作息有規(guī)律，通過運(yùn)動(dòng)增加抵抗力，希望對(duì)你有幫助
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這些信息分析，出現(xiàn)月經(jīng)量比較少，主要是精神過于緊張，學(xué)習(xí)壓力過大，過度熬夜，飲食減少，導(dǎo)致氣血不足，血虛。
      指導(dǎo)意見：
      所以應(yīng)該調(diào)整作息時(shí)間，做的生活起居，飲食有規(guī)律，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，必要時(shí)應(yīng)該應(yīng)用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物。
      
      以上是對(duì)“上個(gè)月來(lái)了月經(jīng)，但是量特別少”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！