白癜風(fēng)患者運(yùn)動完洗澡需要注意什么？

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于長期喜歡運(yùn)動，特別是戶外時，不要過多暴露于白斑于紫外線下；
      指導(dǎo)意見：
      太陽的紫外線，可以導(dǎo)致白斑發(fā)生灼傷，引起，紅腫，搔癢；對于洗澡，或是其它的沒有禁忌的。
      

      白癜風(fēng)患者洗澡最好選擇浸浴，尤其是藥浴和礦泉浴?；颊咝枰⒁獾氖?，洗澡時不可過度搔抓皮損，也不可使用浴巾等物品用力搓擦，以免挫傷皮膚，加重白癜風(fēng)的病情。注意洗澡的次數(shù)。白癜風(fēng)患者最好能夠每天洗澡，時間保持在20~40分鐘，對于身體的健康有利。
      

      白癜風(fēng)運(yùn)動后洗澡，注意洗澡水不要太燙。因?yàn)榘遵帮L(fēng)的皮損處皮膚比較稚嫩。容易燙傷起皰。還有就是防止皮膚擦傷。皮膚擦傷是引起白癜風(fēng)的原因之一。
      
      以上是對“白癜風(fēng)患者運(yùn)動完洗澡需要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬，受風(fēng)；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現(xiàn)階段都不要吃了。平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物。