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身體虛弱,渾身酸痛 身體抵抗能力差 胃不好

男 | 40歲 2018-04-02 18:41:37 6人回復 來自海西蒙古族藏族自治州

健康咨詢描述: 身體虛弱,渾身酸痛 身體抵抗能力差 胃不好

醫(yī)生回復區(qū)

佟強
佟強 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長冠心病,心衰,高血壓,糖尿病,慢阻肺等內(nèi)科常見 幫助網(wǎng)友:3723稱贊:1
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2018-04-02 18:46:58

      你這種情況只要注意休息就可以了。充足的睡眠,減輕工作壓力,一定注意睡眠時間要規(guī)律??梢远喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如說牛奶,雞蛋羊肉牛肉等等。
      

孫彥敏
孫彥敏 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 咳嗽,肺炎,腹瀉,慢性鼻炎,厭食癥,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:9925稱贊:2
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2018-04-02 18:47:13 我要投訴

      指導意見:
      您好,根據(jù)您的描述,是考慮您氣虛,脾胃不好的,是建議您就診中醫(yī)吃點中藥綜合調(diào)理一下的,平時注意休息,保持心情舒暢,避免勞累,避免壓力太大。
      

郭長萍
郭長萍 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護師 擅長: 猩紅熱,艾滋病,梅毒,水痘,麻疹 幫助網(wǎng)友:9072稱贊:4
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2018-04-02 18:48:11 我要投訴

      根據(jù)你的描述,注意日常生活護理,首先從飲食上調(diào)理,注意攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和高維生素的飲食,多吃新鮮蔬菜水果。飲食清淡易消化,忌食辛辣刺激,寒涼食物。適當?shù)膽敉饣顒?。避免到人群聚集的場所。保持室?nèi)空氣清新,保證充足的睡眠。
      
      以上是對“身體虛弱,渾身酸痛 身體抵抗能力差 胃不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉慧娟
劉慧娟 山東省婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 營養(yǎng)不良,肺炎,腹瀉,急性上呼吸道感染,小兒哮喘, 幫助網(wǎng)友:13551稱贊:6
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2018-04-02 18:42:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述和提供的相關信息,看看目前對你的情況和要求大致了解
      指導意見:
      像你這種情況,建議到正規(guī)醫(yī)院做一個胃鏡和其它血液等相關的檢查,幫助明確診斷,對癥治療
      

石玉梅
石玉梅 滕州市羊莊中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,急慢性支氣管炎,有機磷中毒 幫助網(wǎng)友:18550稱贊:4
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2018-04-02 18:42:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況來分析,這種情況建議你要保持健康規(guī)律的生活習慣。
      指導意見:
      建議你要注意合理的休息,避免勞累,注意多補充水分??梢詼y量一下體溫,看看有沒有發(fā)燒的情況?在飲食方面要注意合理搭配,清淡飲食,避免吃一些辛辣刺激性的食物。
      

謝豐曉
謝豐曉 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腫,乳腺癌,膽囊炎,肝癌,結(jié)直腸癌,胃潰瘍, 幫助網(wǎng)友:399稱贊:1
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2018-04-02 18:47:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個情況出現(xiàn)多久了呢?有什么不舒服嗎?用了什么藥物了么,檢查項目呢。
      指導意見:
      建議你補充一下你的病史,檢查項目,去消化內(nèi)科看一下吧。然后禁忌辛辣刺激食物,心情愉快哈。
      

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