昨天拉東西閃腰，不敢用力

      指導(dǎo)意見：
      建議可以到醫(yī)院進(jìn)行理療刮痧等治療，有助于及時(shí)緩解癥狀，可以用粗鹽熱敷，平時(shí)注意避免長(zhǎng)時(shí)間維持不良姿勢(shì)，禁食生冷寒涼的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，拉東西后腰疼不舒服考慮是扭傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議用云南白藥氣霧劑噴噴，可以做做理療按摩等效果不錯(cuò)。必要時(shí)去醫(yī)院骨科檢查一下查明原因后對(duì)癥治療。祝你健康快樂！
      

      根據(jù)您敘述的病史考慮還是沒注意的情況下，腰部肌肉受到拉傷，希望口服活血化瘀的藥物，近期盡量減少活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“昨天拉東西閃腰，不敢用力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！