健康咨詢描述: 小時候不胖,后來爸媽帶我,可能生活比較好,然后一個月狂長27斤,然后瘦不下來了
病情分析:
你好,看你說的情況,現(xiàn)在這時身體上有些增胖了,那像這種情況下你平時也可多進行運動就好的
指導意見:
還有就是平時也是需要有一個合理的生活和飲食習慣會好些,并且像零食方面也盡量少吃是會好些的,多鍛煉身體就好
你好,很高興回答您的問題,您的情況建議放松心情,注意休息,最好控制飲食,少吃油膩高熱量食物,多吃些新鮮蔬菜與水果,同時要增加運動。如果有身體不適建議到醫(yī)院檢查
病情分析:
你好,很高興為你解答,這個情況考慮是與飲食有關系。
指導意見:
建議你飲食規(guī)律,餐后運動,不要吃甜食,吃七分飽,注意休息不要熬夜勞累。
以上是對“小時候不胖,后來爸媽帶我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況是由于營養(yǎng)過剩、運動少引起來的身體發(fā)胖。
指導意見:
建議你要適當控制飲食,多參加體育鍛煉,每天跑步至少一小時,慢慢會瘦下來的。
病情分析:
根據(jù)你的情況,青春期容易發(fā)胖,注意飲食適當節(jié)制,晚上少吃。
指導意見:
建議注意飲食規(guī)律,少吃辛辣刺激性食物,少油膩,多吃蔬菜水果,適當鍛煉身體。
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