為什么轉(zhuǎn)腰的時候跟卡住了一樣轉(zhuǎn)不動就是每次轉(zhuǎn)腰嗎做

      你好，根據(jù)你的描述，初步考慮你平時運動不協(xié)調(diào)所致，建議你保持平和心態(tài)，根據(jù)自身的體質(zhì)，選擇合適的鍛煉方式，循序漸進，逐漸增加活動量，克服急于求成的心理。
      

      病情分析：
      這個可能是腰肌勞損等所致，必要時詳細檢查排除腰椎疾病等，明確后對癥治療即可，
      指導意見：
      日常合理飲食，注意休息，保暖，避免寒濕，補充維生素ｃ，Ｅ，應用腰痛寧，氯唑沙宗，消炎痛等緩解癥狀，
      

      病情分析：
      你好，朋友，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，請問你有扭到過腰嗎？
      指導意見：
      你的這種情況有可能扭到過腰，或者是傷了韌帶，肌肉等情況，建議你去醫(yī)院做個檢查看一下。
      以上是對“為什么轉(zhuǎn)腰的時候跟卡住了一樣轉(zhuǎn)不動就是每次轉(zhuǎn)腰嗎做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況應該是腰部肌肉痙攣的表現(xiàn)，與平時坐姿不良或者久坐有關(guān)。
      指導意見：
      建議注意作息規(guī)律，糾正不良坐姿，保持適當?shù)捏w育鍛煉，應該可以改善癥狀的。
      

      病情分析：
      你好，關(guān)節(jié)不利，主要是缺乏活動，或者是扭傷局部關(guān)機還沒痊愈或者氣血循環(huán)不好等因素導致的表現(xiàn)
      指導意見：
      這個情況要結(jié)合自身體質(zhì)和誘因以及目前局部觸感看看，若是氣血循環(huán)不太好及時輔助理療改善