我是一個(gè)學(xué)生，我的小腿平時(shí)走路和跑操腿都疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，有可能是由于肌肉勞損而引起的不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以適當(dāng)用點(diǎn)扶他林外擦下，平時(shí)應(yīng)注意要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免勞累過(guò)度，祝身體健康！
      

      你的情況考慮是青春期生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快，體內(nèi)鈣質(zhì)缺乏出現(xiàn)的癥狀。平常要多曬太陽(yáng)，多吃一些鈣質(zhì)豐富的食物，如牛奶，蝦米，大骨頭湯等。也可以適當(dāng)吃些鈣片。
      

      你好，根據(jù)您的描述，建議您平時(shí)在天氣寒冷的時(shí)候要注意增加衣物，目前你正處于身體發(fā)育期，可能出現(xiàn)缺鈣的情況，建議您可以到醫(yī)院查一下微量元素，然后有針對(duì)性的進(jìn)行補(bǔ)充。
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)學(xué)生，我的小腿平時(shí)走路和跑操腿都疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！