健康咨詢描述: 就是在初一那會(huì)兒開始,頭發(fā)就開始掉。特別是在洗頭的時(shí)候,一用水沖就掉了一大把。
脫發(fā)的原因有很多,精神刺激和壓力,生活勞累,不良的生活習(xí)慣,都可能引起脫發(fā)的。平時(shí)注意保持頭皮的清潔,每天洗頭時(shí)輕輕的按摩頭皮,飲食注意清淡,不要總吃辛辣刺激的食物,保持心情愉快。
您好,很高興回答您的問題,你的情況說明您體內(nèi)環(huán)境有得改變,建議您能放松心情,多注意休息注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加飲食營(yíng)養(yǎng),可以到醫(yī)院的中醫(yī)科用中藥來調(diào)理
病情分析:引起脫發(fā)的原因很多,中醫(yī)認(rèn)為有肝腎虛弱,血虛,血瘀,氣血虛弱,濕熱,焦慮,失眠,有脂溢性脫發(fā),中毒等等。宜對(duì)癥治療為佳;建議找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療?;蚍B(yǎng)血生發(fā)丸,滋腎生發(fā)丸,胱氨酸片等。還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首烏,枸杞等治療。
以上是對(duì)“就是在初一那會(huì)兒開始”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這種情況有可能是學(xué)習(xí)壓力比較大,或者晚上休息不好造成的。
指導(dǎo)意見:
可以放松心情,晚上注意休息,買點(diǎn)防脫發(fā),可以生發(fā)的洗發(fā)水洗頭,或者用生姜水洗頭,試試看看。
病情分析:
由于新陳代謝,每天會(huì)有頭發(fā)脫落,也會(huì)有新發(fā)生出為正常現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
如果每天脫發(fā)嚴(yán)重,可能與學(xué)習(xí)壓力大,睡眠不足等有關(guān),可以用養(yǎng)心安神藥物調(diào)理。
病情分析:
您好,脫發(fā)的原因很多,如精神緊張,壓力大,生活無規(guī)律,睡眠不足,營(yíng)養(yǎng)不良,脂溢性皮炎,身體其他疾病等。
指導(dǎo)意見:
建議:平時(shí)注意規(guī)律的作息習(xí)慣,合理安排飲食,多食防脫發(fā)的食物,多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物,例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄干等,如有其他不適醫(yī)院就診治療。
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