專家們你們好！我是一個一直在偽裝自己的人

      你好，根據(jù)描述，非常同情你。建議你去醫(yī)院心理科看醫(yī)生，用精神分析的方法挖掘小時候你的成長經(jīng)歷導致目前癥狀的原因。你目前沒有安全感，沒自信。改變自己錯誤認知，從而改變行為。
      

      指導意見：
      你好：
      每個人都有很多面具，偽裝只是希望自己更安全一點，這沒有什么錯。在美國的華爾街，有一個年輕人，他非常想成功，但是他根本沒有資源，也沒有錢。他用自己僅有的一百美元買了一套高檔西裝和一雙皮鞋，然后站在銀行門口，每天和哪里進進出出的有些富人打招呼。
      終于有一天有個出版界的大亨跟他聊天，當他說出自己的夢想的時候，那個富人特別感興趣，就決定和他合伙開出版公司?？墒撬麤]錢啊，他又用同樣的方法找了另外一人，然后他的公司開起來了，現(xiàn)在美國著名的紐約時報就是他的產(chǎn)業(yè)。
      他成功后告訴年輕人，一定要像你希望的那樣去生活，你想做什么人，就假裝自己就是這樣人了，模仿這種人的行為，思考風格最終你就會成為什么人。
      這也是假裝啊，這和你的偽裝其實差別不大，唯一不同的時，他的偽裝的目的是自己一定要成功，而你不過是想保護自己而已。，
      我建議你列出三個你最崇拜的人，然后把他們身上的特點找出來，然后意義模仿，相信不久之后，你會發(fā)現(xiàn)自己很棒。