平時(shí)經(jīng)常熬夜，不知道為什么這兩天總是覺(jué)得犯困

女 | 17歲 2018-04-01 02:07:56 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：平時(shí)經(jīng)常熬夜，不知道為什么這兩天總是覺(jué)得犯困，晚上的時(shí)候特別困又睡不著，這到底是怎么了？該怎么辦？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

回復(fù)區(qū)

林燕四川省人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-09-27 20:32:54 我要投訴

      病情分析：
      這個(gè)從你的描述來(lái)看，你的這些癥狀應(yīng)該是與你熬夜、作息時(shí)間不規(guī)律引起的神經(jīng)。經(jīng)常熬夜可以導(dǎo)致睡眠不足，或者睡眠質(zhì)量差，嚴(yán)重者會(huì)損害身心健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      衰弱的癥狀的，這個(gè)建議你自我調(diào)整自我的心態(tài)，保持心情舒暢，必要時(shí)吃棗仁安神顆?？纯?br />