健康咨詢(xún)描述: 我165同學(xué)175,平時(shí)不愛(ài)吃飯,不愛(ài)喝水愛(ài)喝飲料,像要長(zhǎng)高
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身體的增高,和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣多運(yùn)動(dòng)多鍛煉提高身體免疫力保證每天有充足的睡眠時(shí)間
你好,人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果。所以平時(shí)盡量少吃甜食和糯米,少喝可樂(lè)和果汁。鹽也是增高的大敵,所以必須保持少吃鹽的習(xí)慣。胡蘿卜是最好食物,盡量每天補(bǔ)充一點(diǎn)胡蘿卜。
你好,你還處于青春期,身高還有繼續(xù)增長(zhǎng)的可能,骨骺線只要沒(méi)閉合,都可能繼續(xù)長(zhǎng)高。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,豐富飲食,作息規(guī)律,保證充足睡眠。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
以上是對(duì)“我165同學(xué)175,平時(shí)不愛(ài)吃飯”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng),要多吃飯,多吃水果蔬菜,多吃含鈣高的食物。要多喝溫開(kāi)水,要多鍛煉身體,保持有充足的睡眠,可以服用鈣爾奇鈣,
你好,根據(jù)你的描述,身高這個(gè)東西最主要是和遺傳因素有關(guān),父母的身高決定大部分。后天進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)補(bǔ)鈣,可以促進(jìn)身高的生長(zhǎng)發(fā)育,有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn),希望可以幫到你,謝謝。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況身高多一半與父母遺傳基有關(guān),也與后天的運(yùn)動(dòng)和飲食密不可分
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您在飲食方面多補(bǔ)充一些含蛋白含鈣高的食物,飯后半小時(shí)多參加戶(hù)外活動(dòng)比如騎車(chē)爬山效果都不錯(cuò)。
病情分析:
你好,身高是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳及后天的營(yíng)養(yǎng)等
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充鈣劑及維生素D,適度進(jìn)行體育鍛煉,發(fā)揮身高潛能
以上是對(duì)“我165同學(xué)175,平時(shí)不愛(ài)吃飯”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友,通過(guò)你的描述和臨床癥狀,您可能存在有身高偏低的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我給你的建議是,平時(shí)多做有氧運(yùn)動(dòng)和抻拉運(yùn)動(dòng),日常生活中多吃一些高蛋白高脂肪的食物。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)。
本品為維生素及礦物質(zhì)類(lèi)非處方藥藥品。用于兒童﹑妊...[說(shuō)明書(shū)]
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