健康咨詢描述: 我黑眼圈不是天生的,而我又不熬夜就是讀初高中的時候一般在11點的時候睡,后面黑眼圈就比較重但從來不會凌晨睡,現(xiàn)在也查眼霜但就是不堅持,作息也規(guī)律就是有時候睡得不是很深,我想慢慢解決黑眼圈的問題有什么比較好的辦法嗎
長期熬夜,黑眼圈很嚴重,建議您不要熬夜,心情舒暢,多吃水果蔬菜,請勿辛辣,通過調(diào)節(jié)是可以消除黑眼圈的。不僅要安定睡眠的質(zhì)量,也要讓人不容易有疲勞的感覺。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線