健康咨詢描述: 你說醋不能使頭發(fā)軟化,你也說不是基因的問題,是體質(zhì)的問題,我想了解下,我頭發(fā)干枯沒光澤,又硬,我一直覺得是遺傳,然后人家都說我營養(yǎng)不良,請問怎么解決。
頭發(fā)腳印光澤這種情況??梢詼y量一下微量元素,看看是否缺乏某種微量元素而導(dǎo)致的這種情況,平時要多喝溫開水,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃生冷辛辣等刺激性的食物??梢越o頭發(fā)多補充點營養(yǎng),密切觀察,有異常隨時到醫(yī)院就診。
您好,如果您覺得是遺傳的話,那么大多數(shù)的這種情況是不可以改善的,對于這個問題,您可以看看您的父母有沒有您的這種情況,如果只是營養(yǎng)不良,毛發(fā)干枯無光澤,平時注意多補充營養(yǎng),可以適當多吃一些黑豆,木耳等黑色產(chǎn)品
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,頭發(fā)干枯沒有光澤,比較硬。建議使用點兒護發(fā)用品。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述的這種情況,建議注意飲食,多吃水果蔬菜,均衡營養(yǎng)。用了護發(fā)用品,能夠得到改善。
以上是對“你說醋不能使頭發(fā)軟化”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你反應(yīng)的情況考慮一般頭發(fā)發(fā)質(zhì)的情況多是與個人體質(zhì)有一定關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
平時可以用好一點的護發(fā)素試試幫助改善癥狀,希望能幫助你,必要可以到醫(yī)院詳細咨詢應(yīng)用藥物改善
病情分析:
你好,要解決這種問題,這不同人的發(fā)質(zhì)就會出現(xiàn)不同的情況這里沒有什么特異性的。
指導(dǎo)意見:
建議,首先使用適合自己發(fā)質(zhì)且溫和的洗發(fā)水,并于每次洗發(fā)后用護發(fā)素,發(fā)膜也可以,以供給頭發(fā)所需的營養(yǎng),盡量減少燙發(fā)、染發(fā)、漂發(fā)等化學(xué)處理,,平時多吃芝麻,水果蔬菜等。
加強鍛煉,加強營養(yǎng),增強體質(zhì),注意保暖,預(yù)防感冒,平時規(guī)律生活,勞逸結(jié)合,多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽煙,保證睡眠充足,避免熬夜,避免壓力大,保持良好的心態(tài),祝你健康!
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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