、我現(xiàn)在經常、燥動不安

      你這個有很多問題，所以要綜合調理，改善生活習慣才是最重要的。注意休息，避免疲勞。避免著涼，注意保暖。避免手淫等不良生活習慣。避免任何刺激性飲食，避免任何負面情緒。多飲水，多排尿?，F(xiàn)制乳制品和豆制品的攝入。多吃一些壯陽補腎的食物，比如說狗肉，鹿肉，牛鞭，豬腰子等。
      

      你好，這位朋友很高興能夠回答你的問題，也根據你所說的情況考慮是腎虛所導致的建議，你可以服用六味地黃丸加壯腰補腎丸同時服用。平時注意不要吃惺辣食物，多飲水
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，你現(xiàn)在有尿頻尿急，尿痛的話，考慮是有泌尿系感染的。
      指導意見：
      建議你平時要首先改變手淫的這種不良習慣，要注意勞逸結合，每周手淫次數(shù)不能超過2到3次。否則會影響到你身體健康的，你目前的情況建議最好口服點中藥調理一下。
      
      以上是對“、我現(xiàn)在經常、燥動不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答根據你所敘述的情況，是因為手淫造成的原因
      指導意見：
      所以必須戒掉手淫需要檢查是否有前列腺的炎癥具體情況需要用藥調理希望我的回答能夠幫助你