脫發(fā)好幾年，手抓就有頭發(fā)脫落

      你好，根據(jù)您所描述的情況，考慮可能跟自身的油性皮膚也有關(guān)系，或者是有氣血不足導(dǎo)致的掉頭發(fā)，建議你最好去中醫(yī)科就診用藥，接觸不良習(xí)慣，避免熬夜。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你怎么描述的情況，如果你平時壓力過大，情緒波動過大，過度勞累，經(jīng)常熬夜，以及腎虛都是會導(dǎo)致脫發(fā)的。建議你平時應(yīng)該放松心情，合理營養(yǎng)，均衡飲食?？梢钥诜兴庍M(jìn)行調(diào)理。
      

      你好！引起脫發(fā)的原因比較多，不過根據(jù)你說的情況可能與生活飲食習(xí)慣有關(guān)，可能是一種脂溢性脫發(fā)，注意飲食清淡一些，不要飲酒吸煙。
      
      以上是對“脫發(fā)好幾年，手抓就有頭發(fā)脫落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，跟生活沒有規(guī)律有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，注意休息，避免熬夜，合理飲食，避免飲酒吸煙，適當(dāng)多吃黑芝麻，黑豆等。