個(gè)子不高，身體差，貧血

      你好，如果失眠，睡眠質(zhì)量不好，你可以吃健腦補(bǔ)腎丸，有健腦補(bǔ)腎，安神益智的作用。再昨天晚上睡前喝一杯溫牛奶，它能促進(jìn)睡眠。含有一些色胺酸(具有鎮(zhèn)靜作用的一種氨基酸)和鈣，鈣有利于大腦充分利用色胺酸。，
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)您所描述的情況，建議您平時(shí)應(yīng)該放松心情，壓力不要擴(kuò)大，合理營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食，多注意休息，不要過多的勞累以及熬夜，平時(shí)。平時(shí)可以多吃大棗，芝麻類的補(bǔ)血食物。可以睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況從中醫(yī)辨證，可能還是氣血兩虛的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好還是用中藥調(diào)理調(diào)理吧。建議最好是到醫(yī)院找個(gè)中醫(yī)醫(yī)生，根據(jù)你的舌苔、脈象等綜合辨證后對(duì)癥治療
      
      以上是對(duì)“個(gè)子不高，身體差，貧血”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，這是有體質(zhì)虛弱，營(yíng)養(yǎng)不良，貧血?dú)庋蛔愕扔绊懸鹨恍┌Y狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些紅棗阿膠等調(diào)節(jié)，配合富馬酸亞鐵顆粒，維生素b12，復(fù)方阿膠漿等治療利于恢復(fù)改善，還需要加強(qiáng)身體鍛煉，