最近一段時間，無論是白天還是晚上

      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況有可能是植物神經(jīng)興奮引起以上癥狀，僅僅這幾天要注意休息，不要太過勞累，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物。必要的時候可以看看中醫(yī)，吃點中藥調理一下。

      病情分析：
      你好，從你的癥狀，您這種情況有可能是中醫(yī)講的脾虛證。不知道您是否還有大便稀溏、口淡無味或者發(fā)甜、睡醒覺以后也覺得沒精神呢，如果是的話，可以服用健脾的中成藥
      指導意見：
      也可以選服中成藥如養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，舒眠膠囊，安神補心片，腦心舒口服液，安神補腦液等治療。

      病情分析：
      你好，睡覺多夢，通常意味著身體處于亞健康或者是精神壓力過大，多是由于腦部神經(jīng)紊亂引起。
      指導意見：
      及時去專業(yè)醫(yī)院就診，可以找專業(yè)的中醫(yī)為你辯證施治，服用一些養(yǎng)血安神，疏肝解郁的藥物治療。
      
      以上是對“最近一段時間，無論是白天還是晚上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！