住宿舍完事打呼嚕完事聽(tīng)歌帶耳機(jī)會(huì)打呼嚕不聽(tīng)歌就不會(huì)

      你好，我感覺(jué)睡覺(jué)戴上耳機(jī)子聽(tīng)歌，和打呼嚕沒(méi)有必然聯(lián)系，所以我個(gè)人認(rèn)為帶耳機(jī)聽(tīng)歌睡覺(jué)應(yīng)該對(duì)聽(tīng)力系統(tǒng)由傷害，對(duì)打呼嚕沒(méi)啥大的影響，建議你還是不要帶耳機(jī)睡覺(jué)，對(duì)身體不好。
      

      一般輕微的出現(xiàn)打呼嚕，多數(shù)沒(méi)有多大的問(wèn)題，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況的話，最好還是把整部電影高頭輕輕的后仰，保持一個(gè)呼吸道的通暢，一般可以改善打呼嚕的癥狀。
      

      病情分析：
      你要增加運(yùn)動(dòng)量，每天慢跑半小時(shí)，或做自己喜歡的其他球類運(yùn)動(dòng)都可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的話，運(yùn)動(dòng)量上了以后，你的睡眠質(zhì)量就會(huì)提高，就不會(huì)受到別人打呼嚕的干擾了，多運(yùn)動(dòng)吧
      
      以上是對(duì)“住宿舍完事打呼嚕完事聽(tīng)歌帶耳機(jī)會(huì)打呼嚕不聽(tīng)歌就不會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      任何發(fā)音都需要通過(guò)口腔、鼻腔和咽腔中各種肌肉的活動(dòng)，當(dāng)氣流通過(guò)各種肌肉形成的形狀各異的腔隙時(shí)才會(huì)出聲
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      打鼾的人要去進(jìn)行多導(dǎo)睡眠儀檢查，看看有沒(méi)有睡眠呼吸暫停綜合征，如果有就應(yīng)當(dāng)進(jìn)行必要的治療。