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先是迅速跑了四圈肚子就疼了沒有做熱身運(yùn)動然后就去跳

女 | 15歲 2018-03-27 20:34:59 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 先是迅速跑了四圈肚子就疼了沒有做熱身運(yùn)動然后就去跳遠(yuǎn)了然后猛地一跳,然后兩個大腿的那個骨頭像扭到了一樣

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陳延紅
陳延紅 四級檢驗師 擅長: 婦產(chǎn)常見疾病,婦科炎癥,優(yōu)生優(yōu)育,婚前檢查,孕期指 幫助網(wǎng)友:18563稱贊:15
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2018-03-27 20:42:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況考慮可能是由于劇烈活動引起的肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,觀察癥狀,如果疼痛劇烈需要就醫(yī)檢查,以后做運(yùn)動前要注意做準(zhǔn)備動作。
      

尚華
尚華 西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性氣管炎,高血壓,糖尿病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:18235稱贊:4
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2018-03-27 20:42:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,你肚子疼是由于你迅速的跑了四圈后引起的腸痙攣。
      指導(dǎo)意見:
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,運(yùn)動應(yīng)循序漸進(jìn),不應(yīng)一下子就做劇烈運(yùn)動,以免造成身體不適,兩個大腿可以先觀察,如果影響了運(yùn)動功能,應(yīng)去醫(yī)院做檢查診斷,祝健康幸福。
      

史翠蓮
史翠蓮 主治醫(yī)師 擅長: 各類流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠劇吐、妊娠期高血壓疾病、妊娠合 幫助網(wǎng)友:8092
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2018-03-27 21:13:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,在做劇烈運(yùn)動前,首先要做熱身運(yùn)動,過度的劇烈運(yùn)動會傷到骨骼肌肉或者肌腱的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要緊張,停止一切劇烈運(yùn)動,充分休息,平時運(yùn)動要適度,以免受到損傷。
      
      以上是對“先是迅速跑了四圈肚子就疼了沒有做熱身運(yùn)動然后就去跳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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