健康咨詢描述: 脂肪肝是不是通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)來,來實(shí)現(xiàn)那個(gè),緩解這個(gè)脂肪肝的狀態(tài)啊,能恢復(fù)嗎?
祛除病因才有利于治愈脂肪肝。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu);適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。補(bǔ)硒及藥物治療。脂肪肝屬可逆性疾病,積極治療預(yù)后一般良好。
男性30歲,正常脂肪肝相關(guān)問題。您好,看了您的描述,一般輕度的脂肪肝可以通過戒酒及控制飲食多加運(yùn)動(dòng)恢復(fù),中重度脂肪肝還需要口服降脂藥物及保肝對(duì)癥治療。
你好,脂肪肝是肝臟脂肪性病變,病人應(yīng)該戒酒,控制體重,飲食要多吃青菜,水果,瘦肉,避免吃油膩,少食多餐,飲食清淡,每天要堅(jiān)持適量的體育鍛煉。
以上是對(duì)“脂肪肝是不是通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,你說的脂肪肝,與平時(shí)的生活飲食習(xí)慣是有比較大的關(guān)系的。常見于一些經(jīng)常油膩飲食的患者,是由于肝臟細(xì)胞被脂肪組織浸潤后造成的表現(xiàn)。主要是以飲食調(diào)節(jié)為主。平時(shí)建議少吃油膩的食物,多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),是有可能逐漸恢復(fù)的
脂肪肝的治療主要是要找出病因:如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,使體重恢復(fù)正常,注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,多做有氧運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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