我每天總是頭腦昏昏沉沉

      你好，根據(jù)你的這種情況，首先要減輕生活各方面壓力，保持情緒穩(wěn)定，注意休息，同時(shí)，建議每天保持一定體育運(yùn)動鍛煉，運(yùn)動起來整個狀態(tài)會有所緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，可能是休息不好，太緊張引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，注意休息，避免熬夜，合理飲食，不吃辛辣刺激性食物，合理鍛煉身體。
      

      你好，你們頭昏昏沉沉，精神狀態(tài)很差，考慮是由于平時(shí)沒有休息好工作，壓力太大引起，建議平時(shí)一定要多注意休息，不要給自己太大的工作壓力。
      
      以上是對“我每天總是頭腦昏昏沉沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況，你平常是做什么工作的呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話，和你的工作有一定關(guān)系的，親平常要保持心情舒暢，不要低頭，時(shí)間過長有可能是頸椎的問題而導(dǎo)致的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的狀況，分析，有可能是神經(jīng)衰弱癥。
      指導(dǎo)意見：
      您好，神經(jīng)衰弱，是由于長期處于緊張和壓力造成的。建議適當(dāng)體育鍛煉，可以嘗試旅游療法，調(diào)整，不合理的工作方式。