女，46歲，最近兩個(gè)月了腦袋發(fā)沉

      你說的這種情況可能是長期疲勞，睡眠不好，機(jī)體免疫力下降有關(guān)，建議你可以去醫(yī)院化驗(yàn)檢查一下，近期避免進(jìn)食辛辣刺激食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
      

      你好，很高興為你做解答，根據(jù)你的描述，你的情況是這樣的，請(qǐng)問睡眠質(zhì)量怎么樣，還有是否有高血壓的情況，希望可以幫助到你。
      

      病情分析：
      你這種情況的話也有可能是更年期快來了，要注意休息。少熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      最好是到醫(yī)院去檢查下比較放心，平時(shí)也不要太大壓力，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉。
      
      以上是對(duì)“女，46歲，最近兩個(gè)月了腦袋發(fā)沉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！