已經(jīng)三年不長高，163

      病情分析：
      您好：人體的身高：應(yīng)該與遺傳：運(yùn)動：鈣質(zhì)的吸收有關(guān)：
      指導(dǎo)意見：
      建議：你所出現(xiàn)的這種情況，建議應(yīng)該去醫(yī)院做一個骨齡片的檢查，如果骨骺線閉合停止生長

      病情分析：
      你好，很高興，因?yàn)槟阒滥悻F(xiàn)在已經(jīng)19歲了，可能是你的骨垢線已經(jīng)閉合。
      指導(dǎo)意見：
      個子的高低和遺傳，營養(yǎng)，以及骨垢線閉合的時間有關(guān)系，如果你的父母個子就比較低，你的個子就可能低。

      病情分析：
      您好，身高跟遺傳，睡眠，營養(yǎng)，運(yùn)動都有一定的關(guān)系，很明顯你的睡眠不足，對身體也有一定的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議您保持良好充足睡眠，高三固然辛苦，但是保持良好的睡眠是很有必要的。
      
      以上是對“已經(jīng)三年不長高，163”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個首先要注意休息好的，熬夜不利于生長的情況的，建議勞逸結(jié)合的。
      指導(dǎo)意見：
      另外這個情況要注意平常可以多做跳高運(yùn)動的，可以促進(jìn)身高的發(fā)育的，另外要注意飲食要多吃含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你講的，你現(xiàn)在已經(jīng)19歲了，個子1米63，確實(shí)是不高。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，爭取在骨垢線閉合之前再長高一些，希望我的回答可以幫助你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況三年不長高了有很多原因，比如遺傳等
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況建議你平時早睡早起，增強(qiáng)體育鍛煉，合理飲食，做到不熬夜飲食規(guī)律，希望對你有幫助
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身體高矮是與遺傳因素和后天發(fā)育有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食搭配要合理，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
      
      以上是對“已經(jīng)三年不長高，163”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高主要是受父母家族遺傳因素的影響，也就是說基因已經(jīng)決定了。
      指導(dǎo)意見：
      后天的因素影響不大。你可以去醫(yī)院拍個腳踝的x光片看看骨骺閉合了沒有，沒有閉合的話身高就還會長的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的這種情況來看，高三學(xué)習(xí)壓力大會有一定的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你這種情況應(yīng)該補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素c，多喝牛奶，吃豆制品，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，合理安排作息時間，應(yīng)該還會長高的。

      病情分析：
      根據(jù)你提供的年齡，建議你先去醫(yī)院檢查一下骨齡，看看骨縫有沒有完全閉合，如果沒有閉合，那么還是有繼續(xù)長高的可能，如果已經(jīng)閉合那么就沒有什么希望了。
      指導(dǎo)意見：
      平時加強(qiáng)體育鍛煉，注意飲食營養(yǎng)均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白質(zhì)比較高的食物，多吃些排骨類的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于長高。
      

      病情分析：
      你好，一個人個子的高矮與家族遺傳和后天因素有關(guān)，遺傳無法改變。
      指導(dǎo)意見：
      你需要從飲食與運(yùn)動兩方面做努力改善一下現(xiàn)狀。注意增加蛋白質(zhì)和鈣劑的攝入，多參加跳高，跳遠(yuǎn)，打籃球等有助于增高的運(yùn)動。還有就是借助增高產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，19歲還是發(fā)育期，人一般發(fā)育到24歲左右，有的人還會更晚，你應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嘧鲞\(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      建議合理的飲食搭配是非常重要的，合理的生活習(xí)慣，不要熬夜，加強(qiáng)鍛煉。身高是受基因和外界條件影響的，所以各方面注意對你還是有幫助的。