健康咨詢描述: 13歲快17了,身高才1米41,怎么能長(zhǎng)快點(diǎn)?,求好心人解答。。。。。。。。
病情分析:
你好朋友,根據(jù)您說(shuō)的情況。這和個(gè)人的體質(zhì)發(fā)育有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
多吃一些高蛋白食物,含鈣高的食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多參加體育鍛煉,有助于長(zhǎng)身高。
病情分析:
你好,考慮您目前才13歲,但18歲之前會(huì)有明顯的生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多考慮適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),配合,多吃含有鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)的飲食,另外,身高有遺傳的因素。
病情分析:
你好,身高大部分取決于父母的遺傳,還會(huì)受到后天營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)方面影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
從你描述的情況看,去醫(yī)院檢查一下骨骺,如果沒(méi)有閉合的話,注意飲食營(yíng)養(yǎng)合理均衡,多運(yùn)動(dòng),有利于身體長(zhǎng)高,
以上是對(duì)“13歲快17了,身高才1米41”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述你今年十三歲身高141公分,其實(shí)也不矮了。正常身高計(jì)算可以用公式年齡年齡乘以五,再加上75。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)上述公式計(jì)算你的身高應(yīng)該是140公分,所以你身高141也是正常的。如果想長(zhǎng)高需要飲食合理,每天適當(dāng)吃瘦肉,喝250毫升純牛奶,每天鍛煉身體促進(jìn)骨骼發(fā)育。保證睡眠充足。
病情分析:
你好。就你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題,13歲了,身高141厘米。要多吃蛋奶。
指導(dǎo)意見(jiàn):
13歲還是個(gè)孩子,正是生長(zhǎng)發(fā)育期,要注意多吃蛋奶及含鈣食物。多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,打打籃球多做跳躍運(yùn)動(dòng),對(duì)長(zhǎng)高有利的。
病情分析:
你好,男孩兒在青春期是體格發(fā)育的最佳時(shí)期,多進(jìn)食含鈣及膠原蛋白高的食物,每天喝一杯牛奶。
指導(dǎo)意見(jiàn):
長(zhǎng)高的秘訣就是按時(shí)睡覺(jué),不熬夜,營(yíng)養(yǎng)均衡,多鍛煉身體,參加室外體育活動(dòng),如踢足球,打籃球等,多曬太陽(yáng)。
病情分析:
男生一般第二生長(zhǎng)高峰會(huì)稍微晚點(diǎn),不要過(guò)于擔(dān)心,男生能長(zhǎng)到18一20歲。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,多做彈跳運(yùn)動(dòng)及拉伸鍛煉。
以上是對(duì)“13歲快17了,身高才1米41”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.膚質(zhì)粗糙、膚色暗啞或色素沉著等衰老跡象的女性...[說(shuō)明書(shū)]
1.清除自由基,延緩衰老。發(fā)揮其強(qiáng)大的清除自由基...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線