我遺精三年了，一星期二三次

      你好，你遺精三年了，每天睡兩三個小時。你挺嚴重的?？梢钥诜饏T腎氣丸，六味地黃丸。平時多吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如甲魚，牛肉，魚肉的。關(guān)于睡眠不好，可以多吃阿膠，大棗。
      

      你好，根據(jù)你的描述，這個情況考慮是腎虛的可能建議可以使用惠人腎寶或者六味地黃丸調(diào)理一段時間看看，適當運動，增強體質(zhì)，可以改善這個情況，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。
      

      病情分析：
      您好，已經(jīng)主要是休息不好，熬夜勞累，壓力過大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多運動，多鍛煉，有一個良好的身體體魄，飲食方面盡量清淡。避免熬夜手淫。
      
      以上是對“我遺精三年了，一星期二三次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！