男，26,離開女友28天了

      你好，很高興為你解答問題。根據(jù)你的描述，建議你可以適當轉(zhuǎn)移注意力，平時多注意自己生活作息習慣，多注意鍛煉身體，增強體質(zhì)。

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況下及時轉(zhuǎn)移個人注意力，保持局部的干凈衛(wèi)生，每天更換內(nèi)衣褲，不要穿緊身衣和化纖衣物，避免接觸淫穢影視書籍，產(chǎn)生的性沖動性幻想，可以做做體育運動，減輕一下自己旺盛的精力，

      病情分析：
      這種情況是正常的，你現(xiàn)在還年輕，有這方面的欲望正常。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意休息，清淡飲食為主，注意營養(yǎng)，同時少吃辛辣刺激上火的食物。適當?shù)募訌娚眢w鍛煉。
      以上是對“男，26,離開女友28天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！