又黑又瘦，無(wú)論怎么吃都吃不胖

      你好，根據(jù)你的描述，每個(gè)人的色素水平與個(gè)體差異，通常與家族遺傳基因等都有關(guān)系，像你這個(gè)年齡，由于生長(zhǎng)旺盛，可以出現(xiàn)怎么吃都不胖的情況后期人到中年，代謝率緩慢，會(huì)逐漸變胖變白。
      

      你好，男18歲，咨詢?nèi)绾蚊腊?。首先建議你注意防曬，不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺。多飲水，每天至少六杯水。多吃一些富含維生素c的蔬果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于皮膚的美白。
      

      病情分析：
      人的胖瘦與個(gè)人體質(zhì)特異有關(guān)系，瘦的人瘦素多，胖的人瘦素少。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體，保證充足的睡眠，勞逸結(jié)合，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃粗糧.蔬菜和水果。
      
      以上是對(duì)“又黑又瘦，無(wú)論怎么吃都吃不胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這個(gè)可能和個(gè)人體質(zhì)有很大的關(guān)系，這個(gè)時(shí)候本身活動(dòng)度就很大，如果營(yíng)養(yǎng)跟不上，就會(huì)感覺又黑又瘦
      指導(dǎo)意見：
      建議您在飲食上三餐規(guī)律，多吃一些高蛋白，高脂肪類的營(yíng)養(yǎng)食物，不要挑食偏食，尤其不要喝可樂，這種快餐類的食物和刺激性的飲料，每天飲睡覺之前可以喝一些檸檬水，有助于美白