健康咨詢描述: 想要通過(guò)喝花泡的水或者茶減內(nèi)部脂肪,但是我體寒,不知道該怎么搭配
可以選擇荷葉山楂茶來(lái)消腫利水,建議飲食結(jié)合運(yùn)動(dòng),飲食上要低鹽低脂,多吃蔬菜來(lái)替代主食上盡量吃升糖指數(shù)低的,如紅薯,糙米等。運(yùn)動(dòng)要有氧與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。
你好,根據(jù)你提出的問(wèn)題,你可以用荷葉泡水喝具有減肥的作用,荷葉堿能夠分解脂肪,利尿消腫,另外檸檬泡水也具有減肥,美白的功效,想要減肥不妨多喝一些。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,荷花茶泡水減脂的話,效果實(shí)在是不太明顯
指導(dǎo)意見:
建議你適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,增加新陳代謝,這樣既可以增強(qiáng)體質(zhì),又可以減少體內(nèi)脂肪含量,祝你身體健康
以上是對(duì)“想要通過(guò)喝花泡的水或者茶減內(nèi)部脂肪”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線