我已經(jīng)擼五六點年了有時候一周一次有時候半個月一次我
健康咨詢描述： 我已經(jīng)擼五六點年了有時候一周一次有時候半個月一次我現(xiàn)在腰疼爬樓都虛走著走著就出汗有時候還眼前一黑我現(xiàn)在吃啥補
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)描述應該是長期手淫導致身體虛弱，具體情況不清楚
指導意見：
中國所謂的補都是虛假的，這么年輕，可以通過食療戒除手淫習慣，增強體質(zhì)等來好轉(zhuǎn)的
怎么個食療啊
你好，就是正常飲食，增強身體營養(yǎng)，比如牛奶，排骨雞湯之類的都可以
那多長時間能恢復過來啊喝買的那個純牛奶行不
可以的，這個時間比較長，需要慢慢來，不要著急
知道了謝謝醫(yī)生
不客氣，早日康復，有什么問題隨時歡迎咨詢
嗯嗯謝謝醫(yī)生
不客氣啦！
醫(yī)生我頭頂頭發(fā)有點稀還掉頭發(fā)吃點啥
這個要看皮膚科或者中醫(yī)科吧
你好，你這種情況一定要有所節(jié)制，如果時間長了，會對你的身體以及以后的夫妻生活造成很大的影響，建議你平時一定要多活動活動，養(yǎng)成運動的習慣，一定要增強自己的體質(zhì)
我怎么增強自己的體質(zhì)啊吃點啥
你好，你最好吃點富含蛋白的食物，比如說豬肉凍之類的同時，那一定要養(yǎng)成運動的習慣。
多吃豬肉就行唄
豬肉凍主要是富含膠原蛋白的。豬肉是不一樣子的。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
手淫是一種常見的自我主動進行性欲宣泄的形式，是通過自我撫觸達到目的的
指導意見：
根據(jù)你敘說的情況，這樣的情形建議及時看中醫(yī)，可以服用些滋補腎陽虛的中藥進行調(diào)理
以上是對“我已經(jīng)擼五六點年了有時候一周一次有時候半個月一次我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不去不行嗎在家吃點啥補
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