健康咨詢(xún)描述: 2018年2月5日腳崴了,比較厲害。當(dāng)時(shí)腫了起來(lái)。第二天拍片子沒(méi)有骨折就沒(méi)有在意。一個(gè)月后還是走路一瘸一拐,拍了核磁共振,顯示骨髓水腫?,F(xiàn)在兩個(gè)月了,可以慢慢走路,不能快走。吃活血化瘀的藥和噴劑。想咨詢(xún)的是我這種情況能恢復(fù)到慢跑的程度嗎?慢跑兩年不想放棄
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你這種情況還是可以慢跑的,但現(xiàn)在要暫時(shí)養(yǎng)傷為主,不要太過(guò)多的運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以多泡腳,以及做理療針灸和一些康復(fù)鍛煉,改善癥狀,恢復(fù)得好,跑步也可以泡久一點(diǎn),祝您健康。
病情分析:
你好,根據(jù)您說(shuō)的情況,如果你想繼續(xù)慢跑的話,需要完全康復(fù)以后才可以。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你現(xiàn)在服用消炎藥物和活血化瘀的藥物,注意休息,不要干重體力活動(dòng)。定期到醫(yī)院復(fù)查,查看康復(fù)的情況。
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的信息分析如下:你有扭傷情況,但無(wú)骨頭損傷問(wèn)題,但可能存在肌肉韌帶拉傷和水腫情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:目前來(lái)講,你需要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可以使用鎮(zhèn)痛類(lèi)和活血化瘀類(lèi)藥物治療,這種情況恢復(fù)效果還是很好的,等恢復(fù)后可以進(jìn)行慢跑運(yùn)動(dòng),但不要著急,需要等恢復(fù)后。
以上是對(duì)“2018年2月5日腳崴了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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