健康咨詢描述: 時(shí)間不清楚,病情:頸椎病,老是很痛苦,性格也很爆燥了許多,不知道怎么才能治好。
各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí),可開始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息,不宜增加運(yùn)動(dòng)刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動(dòng),特別是頸椎后仰運(yùn)動(dòng)應(yīng)禁忌。椎動(dòng)脈型頸椎病時(shí)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)宜輕柔緩慢,幅度要適當(dāng)控制。
你好,根據(jù)你的上述描述,考慮你的癥狀是由于頸椎病導(dǎo)致的頭暈,乏力而造成的心情不好有關(guān),建議保持正確的坐姿和行走姿勢(shì),減少低頭動(dòng)作,緩解頸椎病可采用頸部固定支具或采用中醫(yī)按摩的方式,保持心態(tài)的愉悅。
你好,頸椎病一旦發(fā)現(xiàn),要及時(shí)糾正治療,改變不良生活習(xí)慣,盡量避免低頭干活,經(jīng)常做“米”字操。也可以局部用熱,促進(jìn)血液循環(huán),改善供血,補(bǔ)充鈣劑,缺鈣也會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。
以上是對(duì)“時(shí)間不清楚,病情:頸椎病”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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