一個月前扭傷腰，期間早上醒來時和久坐腰痛明顯

男 | 24歲 2018-03-22 10:44:19 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：一個月前扭傷腰，期間早上醒來時和久坐腰痛明顯，偶爾有一兩天會不痛，過段時間后反復(fù)。腰疼痛時，無明顯痛點，肌肉僵硬，睡坐站都痛，熱敷散步緩解。做理療拔罐或針灸后，痛點十分明顯，不觸碰痛點就不痛了。醫(yī)生沒拍片，初步診斷為肌筋膜炎，請問我這癥狀算嚴重嗎？大概多久能好？怎樣才能加快康復(fù)？萬分感謝醫(yī)生。

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2018-03-22 10:47:00 我要投訴

你好，根據(jù)你提供的病情。不算嚴重，筋膜炎可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的。大概需要兩周左右的時間。希望我的回答可以幫助到你

2018-03-22 11:25 ask84205759wp 追問

醫(yī)生，你好，腰痛癥狀時好時壞一般是什么原因造成的？平時有什么需要注意來配合治療嗎？貼氟比洛芬貼膏可以嗎？謝謝醫(yī)生！

2018-03-22 11:26醫(yī)生回答：

應(yīng)該是韌帶炎所致建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療

張應(yīng)鵬濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死幫助網(wǎng)友：39175

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2018-03-22 10:46:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這個情況考慮是一個急性的損傷后沒有恢復(fù)好的，問題也不大的，就是平常生活中要避免勞累的。建議可以吃點活血舒筋的藥物可以緩解這個癥狀的，不要擔(dān)心的。

王志震聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢骨折，手足骨折、肌腱神經(jīng)血管損傷及術(shù)后康復(fù)，跟幫助網(wǎng)友：10873稱贊：1

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2018-03-22 10:51:08 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的情況，建議可以做腰部的推拿放松，如果沒有消化道疾病的話，可以口服西樂葆止痛，因為反復(fù)疼痛本身就會加重筋膜炎的病情。

      以上是對“一個月前扭傷腰，期間早上醒來時和久坐腰痛明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 筋膜炎

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溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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