健康咨詢描述: 腰5胝1錐間盤(pán)突出剛得4O天,正在做牽引,是否可做燕子飛訓(xùn)練?
你好,這種情況如果沒(méi)有什么太特殊的疼痛癥狀的話,一般是可以做燕子飛這種運(yùn)動(dòng)的,因?yàn)閷?duì)于腰背肌來(lái)說(shuō),這種情況是有一定的好處的。
今天,我去門(mén)診看大夫,他說(shuō)不能做,等徹夜好了才能做這個(gè)燕子飛,燕子飛是防止復(fù)發(fā)的
這種情況如果有癥狀的話就不可以做,如果沒(méi)有什么癥狀的話,一般是可以做,當(dāng)然還是以醫(yī)囑為主。
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況。腰間盤(pán)突出,治療上,主要是平臥硬板床,給予推拿,按摩,烤電,牽引等理療措施。如果正在做牽引,燕子飛的動(dòng)作有點(diǎn)大,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下訓(xùn)練。
病情分析:
動(dòng)作不要太大就可與。腰椎間盤(pán)突出是一種多發(fā)性常見(jiàn)病,病因?yàn)檠甸g盤(pán)勞損變性、。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議采用中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合,內(nèi)服中藥獨(dú)活寄生丸,壯腰健腎丸,舒筋通絡(luò),祛風(fēng)散寒,外用追風(fēng)舒筋貼膏,強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛,配合牽引按摩復(fù)位針灸效果更好。
以上是對(duì)“腰5胝1錐間盤(pán)突出剛得4O天”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,結(jié)合你提供的情況,你有椎間盤(pán)突出的情況,可以做上述運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)要多喝熱水,別吃涼的,辣的,戒煙戒酒,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,必要時(shí)去醫(yī)院脊柱外科手術(shù)治療,希望我的分析及建議對(duì)你有所幫助。
病情分析:
你好,如果腰椎間盤(pán)突出一般與退行性病變有關(guān)系。還是早期吃非甾體藥物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果疼痛癥狀減輕可以做飛燕式鍛煉。臥硬板床。平時(shí)多曬太陽(yáng),補(bǔ)充鈣片。避免劇烈運(yùn)動(dòng),或者長(zhǎng)期久坐久站。
壯腰健腎,養(yǎng)血,祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛,膝軟無(wú)力,...[說(shuō)明書(shū)]
養(yǎng)血舒筋,祛風(fēng)除濕。用于風(fēng)寒濕痹,腰膝冷痛,屈伸...[說(shuō)明書(shū)]
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