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我最近一直睡不著覺，去醫(yī)院醫(yī)生開的是安定片

男 | 45歲懸賞2個健康幣 2018-03-21 17:21:47 3人回復來自西安市

健康咨詢描述：我最近一直睡不著覺，去醫(yī)院醫(yī)生開的是安定片，吃了后付做用大，效果不理想，

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2018-03-21 17:33:10 我要投訴

你好，對于睡眠質量欠佳，睡不著覺，建議你在睡前一定要營造良好的睡眠環(huán)境，比如燙燙腳，聽聽音樂，而且在睡眠，不要喝刺激性的飲料

2018-03-21 18:05 ask84213643a3 追問

我是最近遇到事情了，根本就睡不著，就想好好睡一晚，所以想買小劑量的思諾思

2018-03-21 18:06醫(yī)生回答：

是的，精神上的壓力有可能會影響睡眠的質量。精神高度緊張，睡眠質量大打折扣，您可以服用一定量的藥。

吳冬萍醫(yī)師擅長: 中西醫(yī)結合治療婦科疑難雜癥,優(yōu)生優(yōu)育,腫瘤,月經失幫助網友：8919稱贊：6

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2018-03-21 17:29:43 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮安定不能長時間吃，還是要自己調節(jié)！
      指導意見：
      建議你可以吃點中成藥，比如安神藥！平時不要熬夜加強營養(yǎng)！放松心情加強鍛煉！

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2018-03-21 17:32:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的描述你是發(fā)現自己最近睡眠不好，容易出現失眠
      指導意見：
      這種情況還是建議你去檢查一下看看引起你失眠的具體原因，再根據你的失眠原因治療

      以上是對“我最近一直睡不著覺，去醫(yī)院醫(yī)生開的是安定片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！