腰椎滑脫適合做些什么運動

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況描述，腰椎滑脫不適合練習瑜伽，只能適當練習四肢活動的健身運動。
      指導意見：
      建議你選擇合適的運動方式，以避免對脊椎的損傷。練習的動作不能過于太大。在用你的同時可以用束腰帶。進行保護腰椎。
      

      你好像不是鍵盤滑脫，是不能做瑜伽的，等著你做瑜伽的話，盡可能做之類的活動，不要做彎腰的活動。盡可能不要彎腰，重體力勞動就可以了，假如在急性期需要嚴格的臥床休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腰椎滑脫病，不適合做腰部運動，更不適合練瑜伽。
      指導意見：
      腰椎滑脫是腰椎連接韌帶松弛導致腰椎骨不穩(wěn)定，在進行腰部活動時脊柱力線改變，出現(xiàn)腰部疼痛，所以不適合練瑜伽。
      
      以上是對“腰椎滑脫適合做些什么運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是不可以進行劇烈活動的，慢跑，壓腿你是可以試試的，但是不宜過度劇烈和幅度過大的活動。
      指導意見：
      建議，不要進行跳繩，和羽毛球之類的活動，一定不能有過于劇烈的運動，不能練輸伽，愿你早日康復。