胃炎更好了以后、以后要怎么去調(diào)養(yǎng)

      胃病在調(diào)理方面，首先就要從飲食上進(jìn)行調(diào)整，在飲食中要注意，三餐要按時(shí)吃，定時(shí)定量的進(jìn)餐，要清淡易消化飲食不能吃一些不太容易消化的食物，要保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。

      你好，這個(gè)主要是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如：平時(shí)少吃辛辣刺激油膩生冷食物，多吃新鮮的蔬菜水果，吃飯細(xì)嚼慢咽，每次吃飯時(shí)間大于半小時(shí)，養(yǎng)成每天早起后立即排便的習(xí)慣，睡前三小時(shí)不吃東西。

      你好，對(duì)你說(shuō)這種情況，如果是胃炎的話，我建議你至少可以選擇嘗試口服一些藥胃舒顆粒來(lái)進(jìn)行治療，也可以選擇嘗試口服一些練習(xí)題，相對(duì)來(lái)說(shuō)效果還是不錯(cuò)的。
      以上是對(duì)“胃炎更好了以后、以后要怎么去調(diào)養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你說(shuō)的這個(gè)情況的話，平時(shí)自己一定要注意好飲食，注意清淡易消化，飲食可以注意少量多餐，盡量不要吃辛辣刺激性的生冷的食物。

      日常生活規(guī)律，飲食規(guī)律，不暴飲暴食。忌酒，忌生冷辛辣酸甜食品，飲食不熱不寒。慎用對(duì)胃黏膜有刺激的藥物。上腹部保暖。平時(shí)可以用熱水袋，熱敷上腹部。

      你好，這位朋友如果你現(xiàn)在有胃炎的情況，在平時(shí)一定不要食用辛辣刺激性的食物，三餐要定時(shí)定量，不要食用的過(guò)飽，保持心情舒暢，不要過(guò)度勞累，祝健康。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的胃炎的情況看，注意肚臍部保暖休息多喝熱水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免辛辣刺激生冷油膩食物，飲食規(guī)律節(jié)制，避免辛辣刺激生冷食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高免疫力促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      以上是對(duì)“胃炎更好了以后、以后要怎么去調(diào)養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！