健康咨詢描述: 來月經(jīng)倒立三天了有事嗎想瘦腿就每天晚上倒立做運(yùn)動(dòng)查了一下看網(wǎng)上描述挺怕的
你好,在月經(jīng)期間是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的,有可能會(huì)導(dǎo)致腹痛或者是月經(jīng)血量增多,建議你月經(jīng)期結(jié)束以后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥。要注意保暖!
朋友你好,從上面的情況來看。考慮沒有關(guān)系的,不要太擔(dān)心,但是建議在月經(jīng)期間不要有劇烈活動(dòng),應(yīng)當(dāng)適當(dāng)休息。等月經(jīng)結(jié)束之后再繼續(xù)做。希望可以幫助到你。
病情分析:
你好,來例假期間身體比較虛弱,做劇烈的活動(dòng)也容易對(duì)身體造成影響。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的情緒,月經(jīng)期間,多注意合理的飲食,多注意勞逸結(jié)合,不要做劇烈的活動(dòng)。
以上是對(duì)“來月經(jīng)倒立三天了有事嗎想瘦腿就每天晚上倒立做運(yùn)動(dòng)查”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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