x型腿，兩足并攏時，兩膝間距2厘米左右

      你好，出現(xiàn)這樣的癥狀，首先應(yīng)該去外科拍一張關(guān)節(jié)X光片，根據(jù)檢查結(jié)果，醫(yī)生會給出合理的康復(fù)治療方案，建議平時要養(yǎng)成正確的坐姿和站姿，睡覺的時候可以讓兩腿并攏，然后進(jìn)行一下捆綁，這樣也能幫助進(jìn)行矯正。
      

      X型腿是由于小孩子缺乏維生素D而體內(nèi)缺鈣引起的，治療上一般可以通過補(bǔ)充維生素D和補(bǔ)鈣。矯正器的使用可以先帶孩子檢查清楚，看孩子腿部畸形的情況和程度，還要根據(jù)孩子的年齡還決定。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，當(dāng)中有點距離是正常的，不可能一點縫沒有的。你已經(jīng)14歲了，不太好糾正的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你可以到大醫(yī)院的骨科門診看看，如果是能糾正最好，不能糾正，只有順其自然了。
      
      以上是對“x型腿，兩足并攏時，兩膝間距2厘米左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況，因為你現(xiàn)在這個年齡幾乎骨頭已經(jīng)成型了。
      指導(dǎo)意見：
      確實是很難矯正，過來的，當(dāng)然，你也可以參加像瑜伽之類的做那種形體的訓(xùn)練
      

      造成“X”型腿的主要原因有三種，一種是小兒的佝僂病，一種是先天的遺傳，另外還有部分是因為軟骨發(fā)育障礙，外傷，骨折等引起的后遺癥。根據(jù)你描述的情況，不需要手術(shù)治療，做矯正操或用矯正帶就可以改善，矯正操的目的是加強(qiáng)腿部練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)群肌肉的力量得到加強(qiáng)，小腿三頭肌得到經(jīng)常的鍛煉。（1）坐在椅子上，兩手后撐，足踝處夾一物體（可由厚換?。?，兩膝并攏，然后直腿上舉至水平，再下落，15一20次X3組。（2）兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，用力下壓膝關(guān)節(jié)，至最大限度保持2秒，再還原。（3）直腿坐，兩手體后撐地，兩膝間夾一軟物（如小皮球），用橡皮筋將踝關(guān)節(jié)捆住，練習(xí)5分鐘。要求小腿用力夾物體。當(dāng)然您用矯正帶也是有一定作用的，貴在堅持。同時注意多吃含鈣食物，多曬太陽，加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，不熬夜