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月經(jīng)期可以跳舞么,聽(tīng)說(shuō)可以但好像又不可以

女 | 18歲 2018-03-17 18:15:43 4人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述: 月經(jīng)期可以跳舞么,聽(tīng)說(shuō)可以但好像又不可以

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羅建紅
羅建紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外陰炎,陰道炎,子宮頸炎,更年期綜合征,盆腔炎等護(hù) 幫助網(wǎng)友:12181
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2018-03-17 18:16:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,月經(jīng)期間是不建議激烈的運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議月經(jīng)期間最好是充分的休息,避免激烈的運(yùn)動(dòng)。以免造成腹部的不適,避免辛辣刺激,寒涼的食物。
      

賈淑華
賈淑華 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、不孕癥、及婦科炎癥,更年期綜合癥等疾病 幫助網(wǎng)友:28106稱贊:2
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2018-03-17 18:17:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,月經(jīng)期間最好不要跳舞,特別是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),要注意休息和保暖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你在月經(jīng)期間,不吃生冷辛辣寒涼的食物。多吃一些易消化吸收的溫?zé)崾称?,保持外陰清潔干凈。祝健康?br />      

孫慧
孫慧 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,流產(chǎn),難產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:90098稱贊:2
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2018-03-17 18:19:04 我要投訴

      你好,月經(jīng)期不宜劇烈運(yùn)動(dòng),容易引起經(jīng)血增多,逆流入輸卵管,盆腔。導(dǎo)致炎癥,嚴(yán)重的甚至有子宮內(nèi)膜異位癥。所以,經(jīng)期多休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)及同房。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)期可以跳舞么,聽(tīng)說(shuō)可以但好像又不可以”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張行燕
張行燕 東營(yíng)市中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 妊娠高血壓綜合癥,產(chǎn)科常見(jiàn)并發(fā)癥,產(chǎn)后出血 幫助網(wǎng)友:9820
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2018-03-17 18:47:44 我要投訴

      你好,你的問(wèn)題已讀,如果你月經(jīng)量比較多,活動(dòng)量大的話,盡量不參與這樣的活動(dòng),適當(dāng)放松可以,但是要注意分寸,不能劇烈運(yùn)動(dòng),能導(dǎo)致流血多
      

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