喝水真的能減肥嗎是不是真的收到回話什么時(shí)候喝水我沒

      根據(jù)你描述的情況分析。光靠喝水減肥是不科學(xué)的。正確的減肥方法是適量的控制飲食和體育運(yùn)動二者相結(jié)合。如果長期堅(jiān)持，就會有整體瘦身的效果，可以通過跑步跳繩和騎自行車的有氧運(yùn)動方式減輕體重。減肥沒有任何的捷徑，最好的辦法就是運(yùn)動同時(shí)有助于身體健康。
      

      病情分析：
      您好，減肥，建議去中藥店買點(diǎn)荷葉茶喝，潤腸通便的功效很好，還有每天吃一塊紅薯，堅(jiān)持就會有效
      指導(dǎo)意見：
      進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動，加強(qiáng)體育鍛煉，比如仰臥屈腿，騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動，有助于排便
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，喝水能減肥，這應(yīng)該不是真的，除非用喝水代替吃飯。
      指導(dǎo)意見：
      建議，加強(qiáng)體育鍛煉，每天跑步，跳繩等，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物，堅(jiān)持下去，可以減肥。
      
      以上是對“喝水真的能減肥嗎是不是真的收到回話什么時(shí)候喝水我沒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答，目前減肥的方法有很多，但是真正健康而且有效的方式還是要多運(yùn)動多鍛煉，飲食上要控制，避免暴飲暴食，特別是要避免高脂肪高熱量食物的攝入。