我是路走多了腳踝就腫了然后待一會(huì)兒就走不了活動(dòng)一下

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在單一癥狀不能明確是否缺鈣導(dǎo)致癥狀，需要去醫(yī)院檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多休息，補(bǔ)充鈣劑觀察，避免勞累受涼，同時(shí)需要去醫(yī)院檢查骨科檢查是否有其他原因?qū)е碌哪[痛癥狀的
      

      你好，很高興為你解答這種情況，有可能是下肢靜脈回流不好。也有可能與心臟有關(guān)。一般情況下不是缺鈣的表現(xiàn)。應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下，然后再對(duì)癥治療
      

      一般中老年人都容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松一般多見的是由于缺鈣引起的。平常一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多曬曬太陽(yáng)。運(yùn)動(dòng)和曬太陽(yáng)是不該最好的方法一定要多喝點(diǎn)牛奶，晚上睡覺前口服葡萄糖酸鈣咀嚼片。多喝點(diǎn)雞湯，魚湯，排骨湯。
      
      以上是對(duì)“我是路走多了腳踝就腫了然后待一會(huì)兒就走不了活動(dòng)一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述情況和缺鈣，沒什么關(guān)系?？赡苁沁^度行走導(dǎo)致的下肢腫脹。建議平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的行走，注意多休息。
      

      你好依據(jù)你的描述，踝關(guān)節(jié)行走后出現(xiàn)水腫，和缺鈣沒有關(guān)系，建議到醫(yī)院骨科就診，尋找水中原因，平時(shí)注意休息和飲食，休息時(shí)抬高患肢，口服消腫藥物如邁之靈等！
      

      病情分析：
      你好走多了腳踝疼而且腫脹，是缺鈣引起的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      建議你補(bǔ)充鈣片，平時(shí)多吃含鈣多的食物，注意休息，避免久站久蹲，祝健康。
      

      你好：踝關(guān)節(jié)腫不消，活動(dòng)范圍受限考慮可以買點(diǎn)膏藥貼貼看，也可以用止痛酊涂上去做做推拿。不過還是建議你去醫(yī)院看看，到底怎么回事心里也要有個(gè)數(shù)才好。祝你健康！
      
      以上是對(duì)“我是路走多了腳踝就腫了然后待一會(huì)兒就走不了活動(dòng)一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！