健康咨詢描述: 來月經(jīng)第二天,上舞蹈課,要趴青蛙和撕腿 我還趴不下去,但老師會(huì)踩到底,很痛,會(huì)有什么事嗎?
病情分析:
你好,很高興為你解答。月經(jīng)期是不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)的!
指導(dǎo)意見:
你好,月經(jīng)期運(yùn)動(dòng),尤其劇烈運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng),月經(jīng)量增加,部分人可能還會(huì)出現(xiàn)腹痛。建議停課!
你好,我很樂意為你解答這個(gè)問題。你說你來月經(jīng)的第二天。要做一些動(dòng)作。月經(jīng)期間是不可以勞累的,這種情況你可以和老師說明一下。
病情分析:
來月經(jīng)期間要多注意休息,避免勞累。練舞蹈時(shí)動(dòng)作盡量不要太大
指導(dǎo)意見:
如果不注意月經(jīng)期間的估計(jì),可能發(fā)生流血增多的風(fēng)險(xiǎn),建議采取適當(dāng)動(dòng)作練習(xí)
以上是對(duì)“來月經(jīng)第二天,上舞蹈課”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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